2021.9.30(木）公開講座「秋のメンタルケアとアロマセラピー」開催！
イベントレポート
公開講座「秋のメンタルケアとアロマセラピー」を開催しました！
今回は、本校卒業生で、英国IFPA認定アロマセラピストの冨野玲子先生を講師にお迎えし、開催しました。
植物から抽出されたエッセンシャルオイルの香り成分は、嗅覚を通して脳の大脳辺縁系に働きかけるため、メンタルケアに最適とされています。アロマについての講義やクイズを通して、わかりやすきご説明いただきました。
実習では、とくに効果的な4つのエッセンシャルオイルの香りの違いを体験。各自でブレンディングし、オリジナルのアロマスプレーを作りました。
最後にアロマの香りのなかで、セルフヘッドスパも体験しました
参加者の声「アロマの香りに癒され、自分の生活にも取り入れてみたくなりました」
「改めて香りの力を認識でき、役立つ内容でした」
「先生の話がわかりやすく、アロマの注意点も教えてくれて勉強になりました」
ご参加くださった皆様、ありがとうございました。
次回の公開講座は・・・2021年10月28日(木）19:00～
【鍼灸師から学ぶ「ストレッチ×ヨガ×東洋医学」】
ストレッチで体を動かしながら、ヨガと東洋医学を楽しく学びましょう！
